Dear
這次跟炳騰老師聊天，原本主題是聊催眠。
聊著聊著，我們聊到一件事…
我們很常說選擇比努力重要。
但，更深的一層是…
你處於什麼樣的狀態，在影響自己的選擇？
有時候，我們明明很努力在找答案、
很努力要做對；
可是越努力，內在的干擾反而越多。
炳騰老師分享，他後來重新回頭看自己的創業經驗，
發現不只是方向不同，連內在出發的位置也不同。
當他不再一直追著某個目標跑，而是能放鬆又專注地待在過程裡，
他把那個狀態叫做「心流催眠」。
「其實我好像不用那麼用力，我就可以是很有價值的。」
——炳騰，00:20:00
他在節目裡也談到：
你可以知道目標是什麼，同時享受在其中；
不預設結果，但繼續行動。
不必硬把自己變成另一個人
我們也聊到，很多人接觸催眠時，
會以為是在把自己變成另一個人。
但炳騰談的，比較像是回來看：
我原本想要的那件事，內在真正想要的是什麼？
安全感？被愛？
被看見？還是享受？
當你一直問，問到沒有更底下的答案，
再回頭看原本那個目標，可能會發現事情沒有你以為的那麼表面…
「我用的字叫做回到那個狀態，而不是需要多去抓取什麼，去成為一個什麼。」
——炳騰，00:49:35
「先放空」而「後流動」
節目裡我分享，前陣子我有一段時間什麼都不想做。
後來我想說，
好，那就先放空吧。
甚至想兩個禮拜什麼都不幹 XD
結果沒幾天，
那個完全沒動力的狀態就過去了；
一個我以前完全沒興趣的 AI 數字人，
反而讓我開始覺得好玩。
不是因為我突然完成了什麼厲害的成果。
是當我比較像水一樣，事情反而開始流動了。
「你真正會進入到心想事成的狀態，那個『想』，應該是是享受的『享』。」
——炳騰，00:40:51
這集重點時間
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00:11:19：選擇比努力更重要；內在狀態會影響你怎麼選。
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00:20:00：不用那麼用力，也可以感受到自己的價值。
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00:40:51：心不是用來想的；「心享事成」是什麼。
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00:42:17：放空後，意外能量開始流動。
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00:49:35：不是抓取更多，而是回到那個狀態。
如果你最近也在一個很努力、但越做越硬的階段，
或許可以先問自己：
我現在真正想回到的是什麼狀態？
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